Польза перегородок грецкого ореха была известна еще древним лекарям 

грецкий орех

Эти тонкие оболочки разделяют ядро грецкого ореха на сегменты и обладают целебными свойствами.

Перегородки грецкого ореха: польза от природы

О пользе перегородок грецких орехов известно давно. Народные врачи использовали их при лечении многих заболеваний, в том числе нервной системы. Современные ученые объясняют пользу перегородок грецкого ореха уникальным составом полезных микроэлементов, дубильных веществ, аминокислот и даже йода. Сегодня их используют при производстве препаратов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, желудочно-кишечного тракта и сахарного диабета.

Польза перегородок грецкого ореха

Обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Благодаря содержанию антиоксидантов, таких как флавоноиды и эллаговая кислота, защищают клетки от повреждения свободными радикалами. Это препятствует развитию воспалительных, в том числе и онкологических, процессов. 

Фитостеролы, которые содержатся в перегородках грецкого ореха, снижают поглощение в кишечнике «плохого» холестерина, что способствует нормализации его уровня. 

Волокна перегородок ореха способствуют нормализации работы кишечника, улучшению перистальтики и предотвращению запоров.

Стимулируют выработку тестостерона у мужчин, что способствует улучшению их половой функции.

Эфирные масла ореха помогают разгладить морщины и улучшить цвет лица у женщин.

Улучшают состояние головного мозга и умственную работоспособность

Снижают риск появления конъюнктивита.

Как использовать пользу перегородок грецкого ореха 

Чаще всего из перегородок грецкого ореха готовят отвары. 

Для приготовления отвара 100 г измельченных перегородок грецкого ореха засыпьте в кастрюлю и залейте 400 мл воды. На медленном огне доведите до кипения и томите на нем 30 мин. Дайте настояться. Процедите. Полученный отвар перелейте по бутылкам. Храните в темном сухом месте два месяца.

Отвар можно использовать как внутрь (при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта), так и внешне (для облегчения болей в суставах).

Имеют перегородки грецкого ореха пользу и вред. Помимо всех перечисленных выше лечебных качеств, они могут вызвать такие побочные эффекты, как головокружение, рвоту, раздражение кожи и слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

Врачи рекомендуют не применять перегородки грецкого ореха при кожных заболеваниях или гастрите. Также они противопоказаны детям до трех лет. 

Реклама
Эпидемия СПИДа только начинается
По данным Всемирной организации здравоохранения (В...
Открытие двойной спирали ДНК
28 февраля 1953 года ученые Кембриджского универси...
Реклама
Диета при гастрите
Преимущества диеты при гастритеКак диета помогает ...
Препараты при синусите
Как правильно подобрать лекарства при синуситеЛека...
Реклама
Реклама