4 причины, почему следует добавить куркуму в кофе

Любители этой специи утверждают, что она делает вкус ароматного напитка еще лучше. И полезнее, добавляют врачи

1. Является хорошим обезболивающим

Содержащийся в корне этого растения куркумин снимает воспалительную и нервную боли. По этой причине специалисты советуют использовать его в качестве пищевой добавки.

2. Улучшает работу сердца

Куркумин укрепляет слизистую оболочку кровеносных сосудов. А правильная функция эндотелия очень важна для здоровья сердца, например, с точки зрения регуляции тромботических процессов и деятельности системы кровообращения. Согласно исследованиям, у пациентов, которые до и после операции на сердце принимали в небольших количествах куркумин, редко возникали осложнения по сравнению с теми больными, которые отказывались от него.

3. Укрепляет иммунитет

Кофе с куркумой нейтрализуют свободные радикалы, которые вызывают повреждение клеток. Благодаря своим противовоспалительным свойствам куркумин укрепляет иммунитет, что позволяет организму противостоять атакам вредных патогенов

4. Предотвращает развитие рака

Куркумин предотвращает рост кровеносных сосудов в опухолях, что ограничивает их способность к дальнейшему распространению. Исследователи также обнаружили, что куркумин может моделировать рост раковых клеток и убивать их.