5 советов для уменьшения симптомов межреберной невралгии

Обычно острая боль в области между ребрами происходит из-за ущемления нерва

Причинами межреберной невралгии могут быть травмы, инфекции, заболевания позвоночника (например, грыжа межпозвоночного диска). Диагноз межреберной невралгии может быть установлен после обследования.

Симптомы межреберной невралгии

• Острая боль между ребрами;
• ощущение онемения, жжения или покалывания в области больного нерва;
• повышенная чувствительность кожи в области боли.

Лечение межреберной невралгии может включать домашние средства, такие как теплые компрессы, массаж, упражнения для растяжки мышц и прием лекарственных препаратов.

Теплый компресс, который прикладывают в область боли на 15–20 мин, уменьшает боль и улучшает кровообращение.

Массаж в области боли может улучшить кровообращение и снять напряжение в мышцах. Следует избегать сильного давления на эту область.

Упражнения для растяжки мышц уменьшают в них напряжение, что помогает снять боль. Среди них — вытягивание рук над головой или медленные повороты туловища вправо и влево.

Медикаменты, такие как ибупрофен или парацетамол, снимают боль. Однако применять их можно только после назначения врача.

Также можно использовать средство для втирания в зону области. Оно помогает при радикулите, миозите, ушибах.

Для приготовления обезболивающего средства смешайте в равных пропорциях йод с глицерином, хорошо встряхните бутылочку. Смочите ватный тампон в этой смеси, смажьте ею спину и всю больную область, кроме позвоночника. Наденьте хлопчатобумажное белье и лягте спать.

Такую процедуру следует выполнять через день, желательно на ночь. Курс — 15 процедур.
Улучшение наступает уже после первой процедуры. Однако следует пройти весь курс.