Длительный просмотр телевизора повышает риск развития венозного тромбоза на 35%

Ученые Бристольского университета (Великобритания) провели исследование с участием 131 420 респондентов, средний возраст которых составил 40 лет. За ними наблюдали от пяти до 18,5 лет. За это время у 964 добровольцев развился тромбоз. По мнению ученых, длительный просмотр телевизора повышает риск развития венозного тромбоза на 35%. При этом не имело значение, насколько активен человек в остальное время, а также его возраст и вес.

— Проводить слишком много часов перед телевизором — значит долго оставаться неподвижным, что является фактором риска тромбоза. Кроме того, когда вы сидите, согнувшись, на диване перед экраном, кровь не циркулирует, а скапливается в ногах, что может привести к образованию тромбов. Наконец, те, кто смотрит телевизор, как правило, потребляют много закусок, а это грозит увеличением веса и гипертензией, что также ведет к образования тромбов, — объяснил один из научных работников Сетор Кунуцор, пишет Daily Blitz.

Эксперт советует чередовать просмотр телевизора с движениями, способствующими циркуляции крови. Этому правилу он советует следовать и тем, кто много времени проводит за компьютером.

— Вставайте время от времени и двигайтесь, это будет полезно для кровообращения и станет лучшей профилактикой опасного заболевания, — подчеркивает Сетор Кунуцор.

Работа была опубликована в Европейском журнале профилактической кардиологии.