Доктор объяснил, можно ли спать в бюстгальтере

И в каком случае это может вызвать инфекции

Сон в бюстгальтере всегда вызывал много споров. Некоторые считают, что это может способствовать раку молочной железы. Другие, в свою очередь, утверждают, что бюстгальтер защищает грудь от  провисания.

Нет медицинских доказательств  относительно пользы или вреда сна в  бюстгальтере. Все зависит от предпочтений. Однако следует помнить о нескольких важных моментах.

Главное — правильно выбрать бюстгальтер. Он должен быть из хлопковой ткани, спортивного кроя, без косточек. В противном случае, бюстгальтер может вызвать болезненное давление на груди.

— Убедитесь, что бюстгальтер имеет хороший размер и правильно подогнан. Это позволит предотвратить раздражение и развитие инфекций под грудью, — говорит основатель научного журнала Breast Care («Уход за грудью»), доктор Регина Хэмптон, цитирует портал Medonet.

Женщинам с большой грудью полезно спать в  мягком бюстгальтере. Он ограничивает движения груди, что снимает их боль и повышает комфорт сна.

К сожалению, сон в бюстгальтере не может защитить от опущения груди с возрастом. Однако можно замедлить процесс, если придерживаться здорового образа жизни.

Читайте также: Грудное вскармливание помогает женщине защитить сердце от болезней: исследование