Эксперт сказал, сколько длится боль после расставания с любимым человеком

Отношения, как и люди, постоянно развиваются. Нередко они приводят к расставанию, боль от которого не должна длиться более года-полутора, считает психолог Матеуш Гжесяк. И советует не держаться за изжившие себя отношения, а вовремя завершить их. Как понять, что для этого настало время? 

1. Насилие 

Речь идет не только о физическом, но и о финансовом или эмоциональном насилии.

— Существуют различные виды насилия, в том числе физическое, которое предполагает нарушение физической неприкосновенности, и сексуальное, которое нарушает интимные границы. Существует также психологическое насилие, когда нарушается личное достоинство, и экономическое насилие, основанное на ограничении финансовых аспектов, — рассказал доктор Гжесяк.

2. Отсутствие поддержки

Когда партнеры решают идти по жизни вместе, они надеются на поддержку друг друга. Если возникает недостаток поддержки, появляется обида. Постепенно она может разрушить самые крепкие отношения. Вовремя спасти их поможет честный, откровенный разговор. 

3. Измена 

По данным Центра прикладной психологии Польши, от 29% до 38% женщин и от 39% до 52% мужчин не хранят верность партнеру. Случайная измена не является поводом для расстояния. А вот постоянный адюльтер партнера заставляет задуматься: стоит ли оставаться рядом с ним? 

4. Нежелание близости 

Раздражение к партнеру сопровождается нежеланием заниматься с ним сексом. 

— Близость является фундаментальным клеем, который связывает людей. Но если она вызывает отторжение, это указывает на негативные чувства к партнеру, — предупреждает психолог, цитирует портал Poradnik Zdrowie.