Эти 7 симптомов андропаузы могут появиться у мужчин уже в 30 лет: врач

Падение мужского полового гормона, тестостерона, медленно происходит в течение многих лет. Это  ведет к снижению сексуальной активности, или андропаузе

Развитие андропаузы может сопровождаться такими психологическими симптомами, как депрессией, раздражительностью и забывчивостью. Однако снижение уровня тестостерона может вызвать и ухудшение физического состояния. 

— Как правило, появляется бессонница. Пациенты жалуются на слабость и эректильную дисфункцию. Появляется «пивной» животик, а мышцы слабеют, — рассказал эндокринолог больницы Spire Regency в Маклсфилде (Великобритания) Навид Юнис в интервью Radio ZET. 

Уровень тестостерона снижается на 1% в год в течение 30 лет. А непосредственно симптомы развиваются медленно, поэтому их тяжело диагностировать. Однако есть 7 симптомов, которые указывают на развитие андропаузы. 

7 симптомов андропаузы 

• Тревога;
• депрессия;
• раздражение; 
• недостаток энергии;
• появление лишнего веса;
• нарушения сна;
• злоупотребление алкоголем.

Хотя уровень тестостерона падает у мужчин с 30 лет, симптомы менопаузы чаще всего появляются около 50 лет. Однако иногда они проявляются и в 40 лет, и даже в 30 лет. В этих случаях следует обратиться к врачу. Также, придерживаясь здорового образа жизни, можно надолго сохранить свое сексуальное здоровье.