Эти фразы ежедневно используют только счастливые люди

Способ общения с другими людьми влияет на качество жизни. Умение управлять своими эмоциями помогает установить не только гармоничные отношения с окружающими, но и с самим собой. Для этого, по мнению психологов, достаточно использовать несколько «волшебных» фраз.

«Спасибо»

Сколько раз мы действительно выражаем эту эмоцию с искренностью? Это не просто акт вежливости, а способ сблизиться с другими позитивно настроенными людьми, что может привести к здоровым отношениям.

«Извините, пожалуйста»

Каждый раз, когда мы говорим «извините», мы пытаемся поставить себя на место другого человека. Это позволяет не только придать искренности словами, но и предложить конкретную помощь тем, кто находится в затруднительном положении.

«Как вы себя чувствуете?»

Спрашивать об этом, а затем не беспокоиться об ответе, бесполезно. Лучше обратить внимание на реакцию собеседника и проявить к нему искреннее сочувствие.

«Я чувствую это для…»

Мы часто боимся выражать свои чувства и эмоции, опасаясь, что их могут не понять. Однако говорить об этом всегда надо без страха. Это поможет избавиться от душевных тревог и получить помощь там, где вы не ожидали.

«Молодец!»

Проявление искренней признательности за выполнение задачи является бальзамом для тех, кто выполнил ее. А вам поможет улучшить отношения.