

Исключение его из рациона поможет сохранить густую шевелюру
Питание имеет значение
Некоторые мужчины теряют волосы с возрастом. Помимо генетической предрасположенности, причиной раннего облысения могут стать аутоиммунные заболевания, дефицит витаминов или гормональные нарушения. Каждый второй мужчина старше 50 лет сталкивается с этой проблемы. Однако нередко с алопецией, или выпадением волос, борются и молодые мужчины. Увы, не всегда успешно.
Эксперты ученые из Университета Цинхуа (Китай) решили узнать, что вызывает раннее облысение и для этого опросили 1028 мужчин в возрасте от 18 до 45 лет относительно их рациона. Также они спрашивали респондентов, как часто те потребляли определенные продукты и напитки.
Истощает и затрудняет
Анализ ответов показал, что существует связь между количеством подслащенных напитков в рационе и облысением. Так, лысеющие мужчины выпивают в среднем 4,293 мл подслащенных напитков в неделю. В то время как мужчины, у которых нет этой проблемы, только 2,513 мл. Употребление даже одного газированного напитка в день увеличивает риск развития облысения у мужчин на 60%.
По мнению экспертов, потребление большого количества сладких напитков истощает уровень энергии кератиноцитов в корнях волосяных фолликулов. А добавленный в такие напитки сахар вызывает резистентность к инсулину, что затрудняет кровообращение.
Несмотря на то, что исследование носит косвенный характер, оно может понять, какие продукты ускоряют развитие алопеции.
Читайте также: Алопеция у мужчин может свидетельствовать о риске возникновения инфаркта миокарда: исследование