Горячая ванна вызывает сухость кожи: эксперты

Дерматологи Самер Джабер и Джошуа Зейхнер объяснили, как правильно мыться 

Многим кажется, что нет ничего лучше теплой ванны после тяжелого дня. Однако, по мнению врачей, такой вид мытья имеет свои недостатки. Ведь ванну мы принимаем дольше, чем душ. А длительное воздействие воды на кожу затем вызывает ее сухость, считает сотрудник «Вашингтон Сквер Дерматология», доктор Самера Джабера. И советует выбирать ванну для психологического расслабления. 

Аналогичной точки зрения придерживается и директор больницы Маунт-Синай в Нью-Йорке, доктор Джошуа Цейхнер. 

— Если вы потный и грязный, то лучше принять душ. Ведь в ванной вы будете сидеть в грязной воде, — отметил Цейхнер в интервью порталу Gear Patrol. 

К тому же горячая ванна приводит к нарушению гидратации кожи. А вот прохладный душ стимулирует организм, подобно кофеину. По этой причине специалисты советуют принимать именно его и подсказывают, как это лучше сделать. 

• Мойте тела с головы до ног, начиная с верхней части тела и заканчивая нижней. 
• Сосредоточьтесь на потных областях: волосах, подмышках, пахе. 
• Мужчинам хорошо бриться в душе. Особенно тем, у кого чувствительная кожа, которая склонна к вросшим волоскам, или фолликулиту. 

Читайте также: Врач объяснил, в каких случаях душ нужно принимать утром, а в каких — вечером