Гранаты помогают при лечении заболеваний сердца и рака: эксперты

Гранаты ценились еще в Древнем Китае. Их сок использовали при лечении заболеваний пищеварительной системы и для омоложения. Ученые объясняют это тем, что гранат богат витамины С, Е, В, А, а также минералами: магнием, калием, кальцием, йодом и фосфором.

Исследователи Марокко и Германии проанализировали антиоксидантные свойства зерен граната. И определили, что они являются источником фенольных соединений, а значит, помогают при лечении диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследователи отмечают, что включение гранатов в ежедневный рацион препятствует развитию опухолей. Полифенолы, такие как пуникалин, пуникалагин и эллаговая кислота, останавливают клеточный цикл в фазе G2/M, повреждая ДНК раковых клеток. В ходе исследований ученым удалось установить, что гранатовый сок снижает риск развития следующих видов рака. 

Гранатовый сок препятствует развитию 

• Раку предстательной железы;
• раку толстой кишки;
• раку полости рта;
• меланомы;
• рака легких;
• аденомы легких;
• аденомы молочной железы.

Гранатовый сок поможет и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Иранские специалисты провели исследование с участием 100 пациентов с нестабильной стенокардией или инфарктом миокарда. В течение пяти дней участники принимали по 220 мл гранатового сока. 

Оказалось, что за это время у пациентов снизилась интенсивность симптомов. А в их крови было обнаружено более низкое содержание тропонина и малонового диальдегида. Это подтверждает оздоровительное действие гранатового сока относительно ишемической болезни миокарда и реперфузионного повреждения.

Также  нельзя забывать, что гранат является источником клетчатки. Он улучшает перистальтику кишечника, что не только избавляет от запоров, но и помогает похудеть.