Избыток витамина А разрушает печень не меньше, чем алкоголь

Печень выполняет функции фильтрации и детоксикации. Ее состояние отражается на здоровье всего организма, поэтому так важно поберечь ее. Однако, вопреки распространенному мнению, не только алкоголь может вызвать ее дисфункцию. Также этому способствуют другие продукты. 

Сахар 

Печень использует сахар-фруктозу для производства жира. Избыток рафинированного сахара вызывает накопление жира, что может привести к повреждению печени. 

Растительные добавки 

Согласно исследованию, биологические добавки могут содержать корень кава-кавы, который оказывает седативное и тонизирующее действие. Однако именно он может спровоцировать развитие гепатита. 

Избыток жира 

Избыток жира в организме может накапливаться в клетках печени. Это может вызвать неалкогольную жировую дистрофию печени, что грозит развитием циррозом. Еще одним побочным действием жира может стать появление диабета ІІ типа. 

Избыток витамина А 

Витамин А необходим для зрения, регенерации клеток, иммунной системы. Однако его переизбыток откладывается в печени, что вызывает ухудшение ее функционирования. Это может вызвать слабость, головные боли, чрезмерную возбудимость и потерю аппетита.

Парацетамол 

Парацетамол является безопасным анальгетиком и жаропонижающим средством. Рекомендуемая суточная доза составляет 4 г, которую принимают в несколько приемов, через каждые четыре часа. Передозировка парацетамолом может вызвать интоксикацию печени и стать причиной острого отравления.