Изменения кончиков пальцев и ногтей указывают на болезни сердца и печени

Так называемый синдром барабанных палочек является недостатком кислорода в крови, что грозит тяжелыми состояниями

По данным Британской национальной службы здравоохранения, наиболее распространенными проблемами ногтей являются ломкость или изменения их цвета, что часто свидетельствует о дефиците питательных веществ.

Синдром барабанных палочек, или пальцы Гиппократа, сопровождается колбовидным утолщением кончиков фаланг пальцев с характерной деформацией ногтевых пластин в виде часовых стекол. Такие изменения являются результатом недостаточного уровня кислорода в крови и указывают на серьезные проблемы со здоровьем: болезни сердца, легких, щитовидной железы, кишечника, а также ВИЧ/СПИД.

При появлении такого «сигнала» на ногтях следует немедленно обратиться к врачу. Ведь, чем дольше сердце лишено кислорода, тем выше риск смерти. Также помогут сбалансированная диета (содержащая в основном фрукты, овощи, цельные зерна и орехи) и регулярные физические тренировки, которые укрепят не только сердце, но и тело.

Читайте также: 5 заболеваний, на которые укажут ваши ногти