Кишечные бактерии улучшают работу мозга: исследование

Пробиотики, или полезные бактерии, благотворно влияют на здоровье. Они восстанавливают микрофлору кишечника, а также способствуют выработке некоторых витаминов. Американские исследователи обнаружили еще одно свойство пробиотиков. Они улучшают работу головного мозга. 

Специалисты Университета Северной Каролины решили проверить, являются ли пробиотики ценной пищей для нашего мозга. С этой целью они провели исследование с участием 169 человек в возрасте от 52 до 75 лет. Участники были разделены на две группы — на тех, у кого были легкие когнитивные нарушения, и тех, кто не жаловался на какие-либо неврологические проблемы.

В каждой из этих групп только некоторые добровольцы принимали пробиотические бактерии штамма Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) в течение трех месяцев, а остальные — плацебо. После этого был проведен анализ состава микрофлоры кишечника.

Как оказалось, бактерии рода Prevotella были идентифицированы у большинства участников с легкими когнитивными нарушениями, чем у людей без этих расстройств. Применение пробиотика привело к уменьшению доли этих бактерий в микрофлоре кишечника и уменьшению количества бактерий рода Dehalobacterium. По словам исследователей, эти изменения произошли одновременно с улучшением результатов когнитивных тестов.

Ученые считают, что состав кишечной микробиоты можно считать ранним индикатором легких когнитивных нарушений. Открытие этой взаимосвязи дает беспрецедентную возможность для разработки новых, неинвазивных методов лечения, направленных на замедление ухудшения умственной работоспособности.

Исследование было представлено на ежегодном собрании Американского общества питания.