Моченые яблоки помогут похудеть

Моченые яблоки помогут похудеть

Моченые яблоки предварительно замачивают в воде с укусом или лимонным соком. Это позволяет предотвратить их окисление и сохранить свежесть

Исследования показывают: моченые яблоки помогают нормализовать уровень холестерина в крови, улучшить пищеварение и похудеть. Однако большинство этих исследований были проведены на животных и не были подтверждены клиническими испытаниями. 

Кроме того, врачи предупреждают: моченые яблоки могут содержать больше сахара, чем свежие. Поэтому их следует употреблять с осторожностью тем, у кого повышенный уровень сахара в крови. 

В целом моченые яблоки могут быть вкусным и здоровым перекусом. 

Читайте также: Яблочный уксус поможет при лечении диабета: исследование

Реклама
Подтверждена связь вируса Зика с повреждением головного мозга
Центры США по контролю и профилактике заболеваний ...
Быстрое сканирование глаз поможет диагностировать рассеянный склероз на ранней стадии
Сканирование глаз позволяет диагностировать рассея...
Реклама
Хронический бронхит
Хронический бронхит у детей и взрослых — причиныХр...
Синусит у детей
Виды синуситов — по локализации и по форме заболев...
Реклама
Ученые объяснили, почему выглядеть моложе своих лет не только приятно, но и полезно
Многие стремятся выглядеть моложе своих лет. И для...
Реклама