Отечность ног может быть симптомом серьезного заболевания

Отек ноги и стопы чаще всего является результатом аномального скопления жидкости. Это может быть вызвано многими факторами, в том числе жарой, употреблением алкоголя или соленой пищей, длительным нахождением в неудобной позе, приемом  лекарств. 

Лекарства, которые вызывают отечность

• Антидепрессанты; 
• стероиды; 
• препараты против артериального давления; 
• гормональные препараты, в том числе противозачаточные. 

Если отечность вызывают лекарства, необходимо скорректировать их дозу или прекратить прием. 

— Склонность к отечности повышается с возрастом, при наличии лишнего веса или венозной недостаточности, когда вены ног испытывают трудности с проталкиванием крови вверх, то есть обратно к сердцу, — объясняют эксперты Гарвардской медицинской школы (США), цитирует портал Gazeta.pl.

Однако отеки на ногах могут быть предвестниками таких серьезных заболеваний, как тромбоз, а также сердечной, почечной или печеночной недостаточности. Эксперты предупреждают, что отечность одной ноги особенно опасна, особенно если сопровождается лихорадкой, болью или  стеснением в груди.

Домашние средства против отечности 

• Лягте на спину и поднимите высоко ноги. Это улучшит кровоток. 
• Носите компрессионные чулки. Они оказывают давление на вены на ногах и улучшают кровоток к сердцу, что уменьшает отек. 
• Совершайте пешие прогулки, упражнения на растяжку. Это помогает вытолкнуть кровь обратно к сердцу.