Почему монахи пьют по утрам теплую воду

Она помогает достичь вечной молодости 

Согласно восточным учениям, монахи по утрам предпочитают пить теплую воду из-за ее положительного влияния на организм. Пьют воду температурой 40–45°C. Считается, что она помогает им достичь вечной молодости.

Эксперты подтверждают пользу выпитой с утра теплой воды. Она улучшает обмен веществ, способствует очищению крови, усиливает выведение токсинов через кожу, почки и лимфатическую систему. Это также способствует лучшему оттоку желчи и плавному запуску пищеварительной системы.

Регулярное утреннее питье горячей воды улучшает состояние кожи, нормализует вес и артериальное давление. Однако эта полезная привычка только улучшает самочувствие, но не является средством от всех болезней.