Почему мы встаем утром с головной болью

Согласно исследованию ученых Стэнфордского университета в Калифорнии (США), каждый 13 человек утром, после пробуждения, испытывает головную боль. Чаще всего страдают женщины в возрасте от 45 до 64 лет

Головная боль: причина — апноэ

Специалисты перечисляют несколько различных причин утренней головной боли. Одной из них является синдром обструктивного апноэ сна (СОАС), которым страдают от 2 до 9% человек в мире. Утренняя головная боль является одним из симптомов СОАС. Так, согласно исследованию китайских ученых в 2011 году, 25% храпящих во сне людей испытывают его.

Аналогичный риск существует для людей с нарушениями циркадного ритма, который связан с бессонницей и дневной сонливостью. Такие люди склонны к злоупотреблению алкоголем, снотворными лекарствами и стимуляторами, что еще больше увеличивает риск утренних головных болей.

Головная боль: причина — бруксизм

Другой возможной причиной утренней головной боли является бруксизм, или срежет зубами во сне. Также она может возникнуть в результате неправильной формы челюсти или стресса.

Наиболее часто утренняя головная боль является следствием интоксикации организма, чаще всего в результате злоупотребления алкоголем. Кроме того, существуют препараты, которые могут вызвать такой побочный эффект. Это — опиоиды, триптаны, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), аспирин, парацетамол, анксиолитики.

Головная боль: причина серьезная

Постоянные головные боли могут быть сигналом серьезных заболеваний, таких как менингит, субарахноидальное кровотечение и даже опухоль головного мозга. Однако это также может быть инфекция, простуда или грипп.

Также головная боль часто указывает на повышенное артериальное давление. Другими возможными причинами являются больные пазухи, заболевания ушей, дегенеративные изменения в позвоночнике или проблемы с зубами.

Читайте также: Головная боль