Почему появляются пятна перед глазами

Это может быть признаком высокого уровня холестерина   

В поле зрения

Высокий уровень холестерина не дает о себе знать в течение очень долгого времени. Это приводит к тому, что незаметно в организме развиваются коварные заболевания, такие как атеросклероз. Однако есть несколько незаметных признаков, которые указывают на слишком высокий уровень холестерина в крови. Одним из них являются пятна перед глазами.

— Поплавки — это пятна в поле зрения. Они обычно выглядят как черные или серые пятнышки или паутина. Часто появляются в преклонном возрасте: желатиновое вещество становится более жидким в глазах, — объясняет директор клинических служб Specsavers, Джайлс Эдмондс, пишет Medonet.

И пояснил, что такие пятна состоят из кристаллов холестерина, которые вытекают из кровеносных сосудов.

— Если вы заметили больше поплавков в глазу, чем обычно, вспышки света или темноты по обе стороны зрения, немедленно обратитесь к врачу. Это может означать повреждение сетчатки или травму задней части глаза. В некоторых случаях также может быть симптомом диабетической ретинопатии или высокого уровня холестерина, — предупреждает эксперт.

Эксперты клиники Мейо (США) советуют, на что стоит обратить особое внимание:

• в поле зрения появляются небольшие фигуры, которые выглядят как темные пятнышки или прозрачные струны плавающего материала;
• места, которые движутся при движении глаз (когда вы пытаетесь на них посмотреть, они быстро исчезают из поля зрения);
• небольшие фигуры или струны, которые в конечном итоге оседают и исчезают из поля зрения.

Целебная диета

Основной способ снизить слишком высокий уровень холестерина — это изменить свои пищевые привычки. Исключит жирную пищу, копчености, сладости. В них много насыщенных жиров, которые вредят здоровью.

Обязательно включите  рацион рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами. Кроме того, потребляйте продукты, богатые клетчаткой (крупа, хлеб из муки грубого помола, макаронные изделия), растительное масло, орехи.

Читайте также: Офтальмолог рассказал о коварстве развития глаукомы