

В преддверии Нового года ученые развенчали 3 распространенных мифов о здоровье
Зимние праздники – такие долгожданные и затяжные – связаны со всевозможными поверьями. И речь здесь не о сказочных героях, а о самом дорогом, здоровье. Ученые Аарон Кэрролл и Рэйчел Вриман Медицинского факультета Университета Индианы (США) опровергли пять самых распространенных мифов.
Миф 1. Кофе помогает протрезветь
Встречи за новогодним столом всегда сопровождаются обилием спиртным. Знатоки уверяют: похмелье на следующий день можно снять с помощью кефира, квашеной капусты или рассола. Однако исследования ученых показывают: печень, отвечающая за расщепление 90% потребляемого алкоголя, выводит его за определенное время (7-10 г этанола в час). Ни кофе, ни холодный душ не заставят ее сделать это быстрее.
Миф 2. Пуансеттия ядовита
Один из самых известных рождественских цветов пуансеттия, или «Вифлеемская звезда», считается очень ядовитой. Прикосновение ребенка к этому растению вызывает у многих родителей трепет ужаса. Да и токсикологические исследования подтверждают: растение содержит раздражающие соки и сердечные гликозиды, которые могут беспокоить сердце. Но дискомфорт после употребления растения минимален, если, конечно, не есть их в большом количестве. Тогда побочных эффектов не избежать.
Миф 3. Перед Новым годом можно быстро похудеть
На самом деле, сбросить лишний вес в это время намного сложнее, чем обычно. Исследования показывают, что большинство поправляются в период с конца ноября до середины января. Это касается даже тех, кто придерживается диет.
Как пишет «Журнал ожирения», причины такого явления кроются в беззаботном образе жизни в это время. Оно и понятно: все больше встреч за щедро накрытыми столами, и все меньше физической активности. Не стоит паниковать, если вы набрали пару-тройку лишних килограммов за праздники: они скоро уйдут, а вместе с ними – и вес.