Ученые сказали, какое пиво помогает мужчинам улучшить микробиом кишечника

Американские ученые советуют выбирать лагерное  

Защищает от заболеваний сердца и диабета 

Многочисленные исследования доказывают пользу для здоровья от умеренного потребления алкоголя. Например, употребление вина во время еды уменьшает риск развития диабета ІІ типа и улучшает уровень артериального давления. Но как насчет других алкогольных напитков, таких как пиво?

Пиво является популярным напитком. Одним из самых распространенных его видов является лагерное пиво, или так называемое лагер, которое варится и ферментируется при низких температурах. Считается, что оно полезно для сердца.

Ученые из Журнала сельскохозяйственной и пищевой химии Американского химического общества провели пилотное исследование,  ходе которого выяснили, что ежедневно выпитый бокал лагера позволяет мужчинам разнообразный флору кишечных микробов.

Как известно, чем больше бактерий содержится в желудочно-кишечном тракте человека, тем меньше он подвержен хроническим заболеваниям сердца и диабета. Полифенолы, которые содержатся в лагерном пиве, а также микроорганизмы от его ферментации, могут повлиять на разнообразие микробов в кишечнике человека.

Безалкогольное лучше

Ранее проведенное «перекрестное» исследование показало, что у мужчин и женщин, которые потребляли безалкогольное лагерное пиво в течение 30 дней, разнообразие кишечного микробиома увеличивалось. У участников контрольной группы, которые пили алкогольное пиво, таких результатов не наблюдалось. Поэтому врачи советуют выбирать первое, безалкогольное, так оно является более полезным для здоровья.

Читайте также: Алкоголь вреден не только в больших дозах, но и малых: исследование