Ученые сказали, жители каких стран меньше всего подвержены плохим эмоциям

Согласно ежегодному отчету ООН, в 2023 году в Финляндии живут самые счастливые люди

Ученые провели исследование, в котором приняли участие более 50 человек из разных стран: Испании, Мексики, Индии, Китая, Ганы, Финляндии, Польши. Эксперты с помощью метода реконструкции оценили у респондентов степень беспокойство, раздражения, гнева, стресса, а также симптомов депрессии. Кроме того, у участников проверялся уровень спокойствия, счастья и умения веселиться.

По мнению ученых, жители Финляндии выражают меньше всего негативных эмоций. За ними идут китайцы и жители Ганы. 

Финны делают ставку на сдержанность и устойчивость к стрессу: в исследовании редко наблюдались высокие баллы в выражении радости или гнева. Согласно социальным правилам некоторых африканских стран, таких как Гана, негативные эмоции нежелательны. В свою очередь, китайцы избегают жестов, которые не служат никакой цели, а только усиливают плохие чувства. А вот поляки, как правило, испытывают стресс, и в конфликтных ситуациях действуют не задумываясь. 

Эксперты отмечают, что больше всего человека разрушает чувство одиночество. Согласно проведенным исследования, страной, где уровень одиночества очень низок, является Мексика. Здесь чувство одиночества смягчается социальным взаимодействием и поддержкой семьи, что помогает подавить негативные эмоции и создает чувство безопасности и счастья.