Укрепить иммунитет поможет сало

Сало содержит жиры, которые играют важную роль в поддержании здоровья иммунной системы и других органов. Они являются источником энергии, а также необходимы для усвоения некоторых витаминов, таких как A, D, E и K, которые в свою очередь могут укрепить иммунитет.

Однако следует помнить, что сало содержит насыщенные жиры, которые повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно употреблять сало и другие продукты с высоким содержанием жиров в умеренных количествах и в сочетании с разнообразными другими продуктами, чтобы обеспечить сбалансированное питание.