Врачи сказали, можно ли бегать при варикозном расширении вен

Интенсивные нагрузки могут усилить давление на вены и ухудшить самочувствие 

Люди, которые страдают варикозным расширением вен, стремятся придерживаться здорового образа жизни. Но могут ли они заниматься бегом? 

По мнению врачей, если болезнь прогрессирует, то такая интенсивная нагрузка может усугубить ситуацию, поскольку во время пробежки будет нарушен отток крови. Это может усилить отечность, вызвать тяжесть в ногах и икроножных мышцах. 

По этой причине врачи советуют таким больным заниматься плаванием, велосипедной ездой, а также совершать пешие прогулки.