Здоровое питание предотвращает развитие опухолей, артрита и атеросклероза: эксперт

Здоровое питание предотвращает развитие опухолей, артрита и атеросклероза: эксперт

Сбалансированное питание, включающее большое количество овощей и постного мяса, может предотвратить развитие таких заболеваний, как колоректальный рак, ревматоидный артрит и атеросклероз. К такому выводу пришли ученые лаборатории молекулярной биологии и клинического химического анализа Ау Кальяри (Италия). 

Эксперты изучили ДНК зубных камней особей, которые жили в последние 200 лет. Они обнаружили, что в последние 70 лет во рту наблюдалось увеличение таких бактериальных видов, как патобионт. 

— Это микробы нормально переносятся в условиях физиологического равновесия, но способны участвовать в процессах хронического воспаления, которые возникают при дисбактериозе или изменении бактериальной флоры полости рта, — объясняет специалист  Департамента хирургических наук Джермано Орру, передает информационное агентство ANSA.

Изменение флоры рта приводит к таким серьезным дегенеративным заболеваниям, как колоректальный рак, ревматоидный артрит и атеросклероз.

— Недопущение развитие этих микробов может помочь в диагностике и лечении тяжелых расстройств, — подчеркнул директор лаборатории Фердинандо Коге. 

Последние исследования указывают на связь между составом кишечной микробиоты и некоторыми аспектами здоровья мозга, включая болезнь Альцгеймера. Кишечная микробиота представляет собой обширное сообщество микроорганизмов, включая бактерии, вирусы, грибы и другие, которые обитают в кишечнике.

Как микробиота влияет на здоровье мозга 

  • Уменьшает уровень воспаления в организме. Повышенное воспаление может быть связано с различными заболеваниями, включая неврологические.
  • Микробы в кишечнике могут производить метаболиты, которые могут иметь вредное воздействие на функции мозга. 
  • Влияет на барьер «кровь-головной мозг», который регулирует проникновение веществ из крови в мозг.
  • Производит аминокислоты и биогенные амины, которые могут влиять на нейромедиаторы в мозге.

С учетом этих новых данных, забота о здоровье кишечной микробиоты через разнообразное питание, прием пробиотиков, ферментированных продуктов и других стратегий должна стать важным аспектом поддержания общего здоровья, включая здоровье мозга.

Исследование опубликовано в журнале Nature Scientific Reports («Природа. Научные доклады»). 

Реклама
Расщелина позвоночника диагностируется у каждого десятого
Неделя Spina Bifida в Великобритании была посвящен...
Найдены ферменты для получения универсальной группы крови
Простой метод переливания крови из одной группы в ...
Реклама
Лечение бронхита без антибиотиков
Как вылечить бронхит без антибиотиковРаспространён...
Антибиотики при бронхите
Антибиотик при бронхите — действенный способ актив...
Реклама
Ученые идентифицировали белок, который помогает сохранить ясность ума даже в преклонном возрасте
С возрастом происходит снижение когнитивных функци...
Лишний вес вызывает у мужчин заниженную самооценку и депрессию: исследование
По данным Всемирной организации здоровья (ВОЗ), бо...
Реклама