Медики объяснили, как правильно наносить солнцезащитный крем
Соблюдайте правило 6 чайных ложек
Сотрудники Института Дерматологии Италии (IDI IRCCS) советуют наносить солнцезащитный крем каждые два часа, по 6 чайных ложек. 35 граммов косметического средства следует распределить таким образом: сперва — на грудь, затем — на спину, потом — на голову шею, и, наконец, на руки и ноги. Это позволит предупредить возможное появление признаков от солнечных ожогов, которые появляются после 30 лет. Среди них: морщины, старение кожи и поражения опухолевого типа.
Медики отмечают, что культура здоровья кожи значительно возросла, но активно использовать солнцезащитный крем стали только в последние десятилетия. Поэтому, обращают внимание врачи, профилактика кожных заболеваний должна начинаться с детства. Для этого необходимо не только использовать специальные косметические средства, но также следить за тем, чтобы в рационе всегда присутствовали овощи и фрукты, которые богаты витамином А.
Читайте также: 5 заболеваний, на которые указывает кожа