Ученые объяснили, почему быть хорошим человеком полезно для здоровья
Те, кто обладают высокими моральными качествами, реже страдают от сердечных заболеваний и на 50% меньше подвержены депрессии
Ученые Гарвардского университета (США) проанализировали опросы, которые были проведены в 2018–2019 года, с участием 1 209 респондентов. Им задали вопросы, которые оценивали их доброту, участие, готовность пожертвовать текущими удовольствиями ради достижения своих целей.
Люди, которые набрали больше баллов, были меньше предрасположены к сердечным заболеваниям, чем остальные. Также они на 50% реже страдали от депрессии.
— Сильные стороны характера способствуют достижению благ и здоровья, — отметила доктор Дорада Везяк-Беловольска, цитирует Mail Online.
Читайте также: Депрессия увеличивает риск сердечных заболеваний и диабета более чем на 30%: исследование