5 способов, которые помогут женщинам улучшить интимную жизнь
Достаточно внести немного изменений, чтобы улучшить секс
1. Красное вино улучшает либидо
Врачи больницы Санта-Мария-Аннунциата во Флоренции (Италия) обнаружили, что женщины, которые выпивают в день 1–2 бокал красного вина, имеют более выраженное сексуальное желание, или либидо, а их влагалище быстрее увлажняется.
2. Найдите точку G
Точка G является у женщин своеобразной простатой. Если правильно ее стимулировать, то оргазм придет быстрее и будет более ярким. Для того чтобы найти точку G, женщине нужно лечь на спину, партнеру сесть перед ней. После этого ему нужно ввести два пальца во влагалище, прислонить их к верхней стенке, немного согнуть и двигать ими, как будто подзывая кого-то.
3. Тренируйте мышцы
Расслабьтесь перед сексом, но не слишком! Женщины часто сокращают мышцы тазового дна слишком сильно и держат их в таком состоянии слишком долго. Это помогает задержать кульминацию. Достаточно небольшого напряжения, чтобы обеспечить себе оргазм.
4. Обеспечьте себе комфорт
Согласно исследованию Гронингенского университета (Нидерланды), женщины, которые чувствуют себя физически комфортно во время секса, имеют больше шансов на оргазм. Чем больше женщина расслаблена, тем легче она возбуждается.
5. Повесьте зеркало на стене
Согласно исследованию ученых Университета Торонто (Канада), женщины сильно возбуждаются от визуальных стимулов. Попробуйте во время секса наблюдать за происходящим в зеркале. Возбуждение гарантированно усилится!
Читайте также: 5 сексуальных техник, которые не нравятся мужчинам