Дієта при циститі: відмовтеся від жирних продуктів та солодощів

сечовий міхур, фаст-фуд, алкоголь

Причиною появи циститу є інфекція, найчастіше вагінальний грибок Candida albicans. Для того, щоб впоратися з ним, необхідно зміцнити імунітет. А для цього слід виключити продукти-тригери, які можуть посилити запалення.

Цистит: дієта — запорука успішного одужання

Поява застою концентрованої сечі у сечовому міхурі стимулює зростання бактерій, що спричиняють розвиток циститу. Щоб зменшити кількість небезпечних бактерій, лікарі рекомендують дотримуватись дієти при циститі, яка сприяє спорожненню сечового міхура.

Лікарі радять хворим дотримуватись дієти номер 7 при циститі. Вона передбачає певні принципи харчування.

Питний режим при циститі дуже важливий. Рідина допомагає вимивати бактерії з сечового міхура та запобігає утворенню в ньому каменів. Випивайте щодня 1,5–2 л води.

Більше їжте продуктів, які допоможуть запобігти запаленню. Це — свіжі овочі, фрукти, зелений чай, горіхи та кисломолочні продукти.

Виключіть із раціону заборонені продукти при циститі. Гострі та смажені страви, прянощі, алкоголь та кава можуть подразнювати сечовий міхур. А м’ясо, оселедець, червона риба, боби та гриби містять сечову кислоту.

Дотримуйтесь дробового харчування. Їжте п’ять-шість разів на день. Кожне приймання їжі повинно бути менше за попереднє.

Меню дієти номер 7 при циститі

Сніданок: вівсяна каша на воді, тост із цілозернового хліба, чай із молоком.

Перекус: яблуко.

Обід: курячий бульйон, запечені овочі, відварена риба, компот із сухофруктів.

Полуденок: йогурт, невеликий шматочок сиру.

Вечеря: овочевий салат із куркою, тост із цілозернового хліба, зелений чай.

Пізній перекус: склянка кефіру.

Призначати дієту номер 7 при циститі, як і будь-яке інше харчування, повинен лікар.

Які продукти не можна при циститі

Особливо важливо дотримуватись дієти при хронічному циститі. Згідно з дослідженнями, деякі продукти можуть впливати на рівень рН або вміст калію в сечі. Це активує рецептори болю в сечовому міхурі, що загострює запалення.

З цієї причини лікарі радять дієту при хронічному циститі, якої слід дотримуватись один-два тижні. Згідно з нею, необхідно виключити з раціону всі продукти-провокатори, а потім повільно вводити їх по одному. Це дозволить зрозуміти, які продукти посилюють прояви симптомів.

Що не можна їсти при циститі

Міцні спиртні напої, у тому числі вино та пиво. Вони подразнюють слизові тканини організму, у тому числі сечовий міхур.

Кава, чай та напої, які містять кофеїн або енергетики (наприклад, кола).

Гострі спеції, такі як перець, карі, паприка. Вони можуть подразнювати слизову оболонку сечового міхура.

Солодощі, цукерки, випічка сприяють зростанню бактерій.

Приправи, соуси, жири, такі як вершкове масло та сало. Вони уповільнюють травлення.

Здоба з дріжджового тіста. Дріжджі можуть сприяти вагінальним інфекціям, таким як кандида, та змінювати бактеріальну флору.

Що не можна їсти при циститі та пієлонефриті

Нерідко цистит спостерігається при пієлонефриті. Ці різні бактеріальні захворювання часто супроводжують одне одного.

Пієлонефрит — це запальне захворювання нирок, яке зазвичай викликається бактеріальною інфекцією.

Цистит — це запальне захворювання сечового міхура, яке також викликається бактеріальною інфекцією.

Збільшити одночасний розвиток цих двох захворювань можуть такі фактори ризику, як порушення сечовипускання, ослаблений імунітет, інфекція тощо.

Дієта при циститі та пієлонефриті передбачає відмову від гострих, жирних, копчених, солоних, маринованих продуктів, а також кави та алкоголю. Вони можуть подразнювати слизову оболонку сечового міхура та нирок, що загострює запальний процес.

Також слід обмежити споживання борошняних виробів та солодощів, оскільки вони сприятимуть розвитку бактеріальної інфекції.

Пиття при циститі та пієлонефриті має бути рясним. Це прискорить виведення бактерій із сечовивідних шляхів. Також корисно вживати продукти, що містять велику кількість вітаміну С, наприклад цитрусові, чорну смородину, перець. Цей вітамін допомагає зміцнювати імунітет та боротися з інфекцією.

Реклама
Камера-таблетка для виявлення раку товстої кишки
Управління санітарного нагляду за якістю харчових ...
У США ліквідували мережі з поширенню наркотиків, які можуть спричинити сексуальну агресію на побаченнях
Підставка для напоїв з детекторною смужкою дозволи...
Реклама
Атрофічний гастрит
Причини розвитку атрофічного гастритуСтадії розвит...
Бактеріальний синусит
Бактеріальний синусит — симптоми, причини та факто...
Реклама
FDA: диклофенак викликає порушення серця
Диклофенак — це препарат із групи НПЗЗ (нестероїдн...
Господарське мило допоможе усунути запах поту та захистить від інфікування
Господарське мило містить мийні речовини, які допо...
Реклама