Користь і шкода стрілок часнику

часник зі стрілками

Часникові стрілки – це молоді пагони часнику, які часто застосовуються в кулінарії та народній медицині. Перелічимо основні корисні дії часникових стрілок і дізнаємося за яких захворювань вони дають позитивні результати. 

Корисні мікроелементи в часникових стрілках

Користь часникових стрілок буде максимальною, якщо їх не піддавати високим температурам. У складі зелені містяться такі корисні речовини:

  • вітаміни A, PP, C, D, Е, К, групи В;
  • органічні кислоти;
  • ефірні олії;
  • антиоксиданти;
  • фітонциди;
  • цинк;
  • сірка;
  • мідь;
  • фосфор;
  • йод;
  • кобальт;
  • натрій;
  • калій;
  • магній, 
  • і багато інших біоактивних речовин.

Корисні дії часникових стрілок

Свіжозірвані стрілки часнику чинять таку дію на організм: 

  • знижують рівень холестерину в крові;
  • відновлює після тривалих хвороб;
  • підвищує опірність організму до інфекцій;
  • має омолоджувальний ефект;
  • підвищує потенцію в чоловіків;
  • допомагає під час боротьби з глистовими інвазіями;
  • зміцнює організм у разі онкологічних захворювань;
  • знімає стресові стани, головний біль;
  • мають протизапальні властивості в разі застудних захворювань та інфекцій дихальних шляхів;
  • покращує травлення і має м’який проносний ефект;
  • нормалізують роботу кишківника і запобігають виникненню закрепів.

Висновок

Отже, часникові стрілки – це унікальний продукт, який поєднує в собі прекрасний смак і безліч корисних властивостей. Їх регулярне вживання в їжу допоможе підтримувати здоров’я, зміцнювати імунітет і захищати організм від різних захворювань.

Навіть у найкориснішого продукту є свої протипоказання. Тому замість того, щоб вдаватися до самолікування, важливо дізнатися думку свого лікаря.

Реклама
Камера-таблетка для виявлення раку товстої кишки
Управління санітарного нагляду за якістю харчових ...
У США ліквідували мережі з поширенню наркотиків, які можуть спричинити сексуальну агресію на побаченнях
Підставка для напоїв з детекторною смужкою дозволи...
Реклама
Гострий гастрит
Види гастриту та їх особливості, причини захворюва...
Гострий синусит
Причини розвитку гострого синуситу та чинники ризи...
Реклама
3 захворювання, які уповільнюють процес схуднення
Надмірна вага може бути пов'язана з різними хроніч...
Експерт розповів, як знизити калорійність харчування, щоб ефективно схуднути
Вважаються, що продукти, багаті на швидкі вуглевод...
Реклама