Користь перегородок волоського горіха була відома ще давнім лікарям

Ці тонкі оболонки поділяють ядро волоського горіха на сегменти та мають цілющі властивості.

Перегородки волоського горіха: користь від природи

Про користь перегородок волоських горіхів відомо давно. Народні лікарі використовували їх під час лікування багатьох захворювань, зокрема нервової системи. Сучасні вчені пояснюють користь перегородок волоського горіха унікальним складом корисних мікроелементів, дубильних речовин, амінокислот і навіть йоду. Сьогодні їх використовують при виробництві препаратів для лікування серцево-судинних захворювань, шлунково-кишкового тракту та цукрового діабету.

Користь перегородок волоського горіха

Мають протизапальні та антиоксидантні властивості.

Завдяки вмісту антиоксидантів, таких як флавоноїди та елагова кислота, захищають клітини від пошкодження вільними радикалами. Це перешкоджає розвитку запальних, зокрема й онкологічних, процесів.

Фітостероли, що містяться у перегородках волоського горіха, знижують всмоктування в кишківнику «поганого» холестерину, що сприяє нормалізації його рівня.

Волокна перегородок горіха сприяють нормалізації роботи кишківника, покращенню перистальтики та запобіганню запорів.

Стимулюють вироблення тестостерону в чоловіків, що сприяє поліпшенню їхньої статевої функції.

Ефірні олії горіха допомагають розгладити зморшки та покращити колір обличчя у жінок.

Поліпшують стан головного мозку та розумову працездатність.

Знижують ризик появи кон’юнктивіту.

Як використовувати користь перегородок волоського горіха

Найчастіше з перегородок волоського горіха готують відвари.

Для приготування відвару 100 г подрібнених перегородок волоського горіха засипте в каструлю і залийте 400 мл води. На повільному вогні доведіть до кипіння і тримайте на ньому 30 хв. Дайте настоятися. Процідіть. Отриманий відвар перелийте по пляшках. Зберігайте в темному сухому місці два місяці.

Відвар можна використовувати як внутрішньо (при лікуванні захворювань шлунково-кишкового тракту), так і зовні (для полегшення болю в суглобах).

Мають перегородки волоського горіха і користь і шкоду. Крім всіх перелічених вище лікувальних якостей, вони можуть викликати такі побічні ефекти, як запаморочення, блювання, подразнення шкіри та слизової оболонки шлунково-кишкового тракту.

Лікарі рекомендують не застосовувати перегородки волоського горіха при шкірних захворюваннях або гастриті. Також вони протипоказані дітям віком до трьох років.