Свіжий чай із базиліку – користь і шкода

чай і базилік

Базилік – це ароматна рослина, яка знайшла широке застосування в кулінарії та медицині. Останнім часом дедалі більшої популярності набуває чай із базиліком, завдяки його численним корисним властивостям.

Чим корисний чай із базиліком

Чай з базиліком має таку низку переваг для здоров’я:

  1. Багатий на антиоксиданти, які допомагають боротися з вільними радикалами й знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
  2. Містить вітамін К, який необхідний для здоров’я кісток і крові.
  3. Має протизапальні властивості.
  4. Сприяє поліпшенню травлення.
  5. Зміцнює імунну систему.

Що стосується корисних властивостей базиліка для жінок, то він може чинити позитивний вплив на їхній організм. Базилік містить естрогеноподібні речовини, які можуть допомогти в регулюванні гормонального балансу в жінок. Крім того, базилік сприяє зниженню стресу і поліпшенню настрою, що особливо важливо в періоди менструації або пременопаузи.

Цікаво, що чай з листя базиліка знімає головний біль і заспокоює нервову систему.

Також пряність позитивно впливає на шкіру, якщо настоєм протирати обличчя. Він надає свіжості та усуває дрібні зморшки. Жінки, які стикаються з випадінням і ламкістю волосся, помічають користь чаю з листя базиліка під час полоскання голови.

Шкода чаю з базиліком

У більшості випадків, чай з базиліком вважається корисним і безпечним напоєм. Однак, деякі люди можуть відчувати алергічну реакцію на базилік, тому перед вживанням слід проконсультуватися з лікарем.

Необхідно дотримуватися обережності в разі проблем, пов’язаних із серцем і підвищеним тиском. Вагітні жінки та матері-годувальниці також входять до зони ризику.

Висновок

Чай з базиліком являє собою корисний і смачний напій, який чинить оздоровчий вплив на організм. Однак, як і з будь-яким іншим продуктом, слід вживати його з поміркованістю і проконсультуватися з лікарем у разі наявності особливих захворювань, станів або алергічних реакцій.

Реклама
У США ліквідували мережі з поширенню наркотиків, які можуть спричинити сексуальну агресію на побаченнях
Підставка для напоїв з детекторною смужкою дозволи...
Понад 1 мільярда людей у світі страждають на ожиріння
Нині понад 1 млрд людей у всьому світі страждають ...
Реклама
Пункція при гаймориті
Пункція при гаймориті — показання та протипоказанн...
Одонтогенний гайморит
Причини розвитку зубного гаймориту та види захворю...
Реклама
Борщ допоможе знизити кров'яний тиск та покращить здоров'я серця
Борщ — це популярна українська страва. Звичайне во...
Низький артеріальний тиск після 50 років підвищує ризик розвитку хвороби Альцгеймера: вчені
Після 50 років багато людей можуть страждати від н...
Реклама