Кожен втрачений кілограм зайвої ваги знижує ймовірність тяжкої течії COVID-19

Відповідно до досліджень фахівців терапевтичної компанії Better Health, схуднення дозволяє знизити ризик виникнення тяжких захворювань. Серед них діабет II типу, хвороби серця, 12 видів раку та важка форма COVID-19

Рецепт здоров’я

За оцінками фахівців, троє з п’яти пацієнтів, які страждають на ожиріння, входять до групи ризику. При цьому втрата всього 5% ваги тіла дозволяє запобігти появі серцевих недуг. А схуднення на 6 кг позитивно позначається на здоров’ї.

Шість переваг схуднення

• Зниження ризику поширених видів онкології (товстої кишки, печінки, підшлункової залози, нирок).
• Нормалізація артеріального тиску.
• Запобігання серцево-судинним захворюванням.
• Попередження діабету типу II.
• Зменшення навантаження у спині та суглобах.
• Недопущення ймовірності госпіталізації або тяжкого перебігу COVID-19.

Допоможи собі сам

– Ожиріння – важлива проблема, яку потрібно вирішувати, – каже директор фонду з питань здоров’я печінки British Liver Trust Ванесса Хебдич.

За її словами, до 2030 року неалкогольна жирова хвороба печінки стане однією з провідних у Великій Британії. Пошкодження цього органу часто протікає безсимптомно, і люди усвідомлюють свою проблему занадто пізно. При цьому кожен п’ятий пацієнт може мати ранні стадії жирової хвороби печінки. Причина цього – зайва вага.

Аналогічна ситуація склалася і щодо хворих на діабет II типу. На думку керівника медичного центру Diabetes UK Дена Ховарта, 80-85% випадків причиною розвитку діабету стало ожиріння.

Медики нагадують прості правила, які допомагають скинути зайву вагу. Ведіть здоровий спосіб життя, більше рухайтеся, менше їжте, і організм обов’язково віддячить вам за це.