Пилок цих двох рослин у лютому може стати кошмаром для алергіків

Вільха та ліщина можуть викликати найважчі симптоми риніту, та не тільки

Вільха

Пилок вільхи утворюється на листі та поширюється поривами вітру. Найбільше запилення цієї рослини відбувається в останньому зимовому місяці. Починається воно на початку лютого, а до кінця його досягається найвища концентрація пилок вільхи. Саме в цей період багато алергіків починають відчувати найбільшу кількість симптомів.

• Алергени пилку вільхи, після алергенів пилку берези, є найчастішою причиною алергічного риніту в кінці зими та навесні.

Ліщина

Ліщина, або лісовий горіх, зацвітає однією з перших. При м’якій зимі вона починає пиляти вже у лютому й навіть у січні. Після довгої та холодної зими — у березні чи квітні. І все ж таки найбільша концентрація пилку ліщини припадає на середину й кінець лютого та триває до середини березня.

Найбільша концентрація цих алергенів спостерігається поблизу садів, парків та дачних ділянок. Варто перевірити, де поруч із вашим місцем проживання зростає ліщина, та уникати цих місць за високого рівня запилення.

• Алергени, що містяться в зернах пилку ліщини, часто перехресно реагують з алергенами пилку вільхи та берези, що ще більше посилює симптоми риніту у таких хворих.

Як впоратися з алергією на пилок?

• Намагайтеся уникати місць із найбільшою концентрацією алергенів: парків, садів та дачних ділянок.
• Виходячи з дому, надягайте окуляри для захисту очей. Після повернення, прийміть душ, вимийте голову і переодягніться, щоб видалити пилок, що залишився.
• Під час керування автомобілем закривайте вікна або встановіть кондиціонер на внутрішню циркуляцію.
• Прийміть легкі безрецептурні антигістамінні препарати або зверніться до алерголога.

Читайте також: Алергія і гіперчутливість – це одне й те саме, чи ні