Щоденні обійми зміцнюють імунітет та психіку

На думку вчених, для багатьох людей обійми можуть бути одним із способів покращити настрій, знизити рівень стресу та покращити загальне самопочуття. Згідно з дослідженнями, для цього треба обійматися від трьох до семи разів на день. А понад вісім обіймів на день допомагають людині відчути себе щасливою.

Експерти радять батькам не позбавляти таких ласок дітей віком до семи років, інакше вони будуть не спроможні полюбити інших. Люди, які в дитинстві були позбавлені батьківських обіймів, зазвичай мають неврівноважений характер.