Ці два домашні напої вимітають холестерин з організму

Ефект можна помітити вже за кілька тижнів їх споживання

Високий рівень холестерину у крові сприяє розвитку хронічних серцево-судинних захворювань. Небезпечним ускладненням є атеросклероз, який може призвести до інфаркту та інсульту.

Для підтримки нормального рівня холестерину необхідно дотримуватись активного способу життя та правильного харчування. Однак, на думку лікаря компанії Tea Advisory Panel Тіма Бонда, є також два гарячі напої, які мають аналогічні властивості. До них відносяться чорний та зелений чай.

— Чай має таку властивість завдяки вмісту катехінів. Тому чорний чай навіть із додаванням молока допомагає знизити рівень холестерину в крові та ризик розвитку серцево-судинних захворювань, – пояснив фахівець Тім Бонд в інтерв’ю Express.

Як зазначив експерт, регулярне вживання цих двох напоїв призведе до зниження рівня поганого холестерину через 12 тижнів. Для того, щоб завжди тримати його під контролем, лікар радить випивати щодня дві-три чашки чаю.