Цикорій бадьорить не гірше за каву і при цьому корисний для серця

Цикорій має деякі корисні властивості для нервової та серцево-судинної систем. Ось деякі з них.

Замінник кави. Цикорій може використовуватися як замінник кави, оскільки він не містить кофеїну. Це може бути корисним для людей, які чутливі до кофеїну або не можуть його вживати за медичними показаннями.

Підвищує настрій. Вітаміни групи B, що містяться в цикорії, підтримують нервову систему та покращують настрої. Однак вони не є панацеєю від серйозних неврозів та депресії.

Нормалізує кров’яний тиск. Калій, який міститься в цикорії, необхідний для підтримки нормальної роботи серця і судин. Він сприяє зниженню кров’яного тиску та покращенню здоров’я серця.

Допомагає за безсоння. Цикорій має заспокійливі властивості, завдяки яким допомагає перемогти безсоння.

Зміцнює імунітет. Цикорій також може містити вітамін С та антиоксиданти, які сприяють зміцненню імунної системи.