Вітамін D захищає від розвитку раку шкіри: дослідження

Відомо, що вітамін D необхідний для підтримки імунітету, кісткової системи та навіть шкіри. Дослідження вчених Університету Східної Фінляндії показало, що дефіцит вітаміну D підвищує ризик розвитку раку шкіри, меланоми.

Експерти проаналізували 500 пацієнтів, які були схильні до розвитку раку шкіри, та учасників контрольної групи. Виявилося, що добровольці, які регулярно приймали вітамін D, були вдвічі менше схильні до ризику розвитку меланоми у порівнянні з тими, хто не пив його.

— Аналогічні дослідження інших науковців підтверджують наші висновки. Однак поки що невідомо, якою має бути оптимальна доза для перорального приймання вітаміну D, — зазначає керівник дослідження, професор дерматології Ілкка Харвіма, цитує портал Poradnik Zdrowie.

Згідно з сучасними рекомендаціями, дорослим необхідно приймати 2000 одиниць вітаміну D щодня, а дітям до десяти років — 1000 одиниць.

Дослідження опубліковано в журналі Melanoma Research («Дослідження меланоми»).