Льонок: корисні властивості та можливі проблеми
![льонок](https://medpravda.ua/wp-content/uploads/2023/07/polza-i-vred-lnyanki-1.webp)
Льонок – це рослина, яка росте як бур’ян на городах, у садах і луках. Давно відома людству завдяки своїй користі для здоров’я. У народі вона зветься «дикий льон». Вона багата на клітковину, жирні олії, органічні кислоти, мінеральні речовини, вітамін С, пектин, що робить її корисною рослиною.
Що виготовляють із льонку в народній медицині
Коріння льонку не застосовується навіть у народній медицині. Корисним виявляється тільки його верхівка. З нього виготовляють такі препарати:
- мазі;
- настоянки;
- трав’яний відвар;
- олія;
- сік.
Чим корисний льонок
У науковій медицині льонок не визнаний, але перебуває на стадії вивчення. З нього готують фітопрепарати, приймання яких здійснюється за рекомендацією і під суворим наглядом медпрацівника.
Перелічимо ключові переваги:
- чинить проносну дію;
- протизапальну в разі ГРЗ і ГРВІ;
- сечогінну;
- знімає спазми в шлунку;
- підвищує потенцію;
- має антигельмінтну дію.
У народній медицині льонок корисний у разі головного болю, кашлю.
Крім того, його застосовують для полоскання горла в разі ангіни та кон’юнктивіту. Мазь із нього використовують для стимуляції росту волосся, а також для лікування псоріазу. Він допомагає прискорити обмінні процеси в організмі, сприяючи зниженню ваги й підтримці здорової фігури.
Шкода льонку
Однак, як і в будь-якого продукту, є і деякі потенційні шкідливі аспекти вживання льонку. Медицина не рекомендує вживати льонок і препарати на його основі за таких обставин:
- вагітність;
- під час лактації;
- дітям до 14 років.
Крім того льонок принесе шкоду за таких захворювань:
- прискорений ритм серця;
- хронічні та гострі хвороби печінки;
- підвищеного тиску.
Висновок
Перед тим, як вирішити, чи варто зривати льонок в лікувальних цілях, необхідно звертатися за консультацією до свого лікаря. Якщо він рекомендував, але у вас з’являються побічні ефекти, то прийом рослини слід припинити та звернутися за допомогою до медичних фахівців.