Чем опасно ожирение по типу «яблоко»

Оно может свидетельствовать об инсулинорезистентности 

Силуэт яблочного типа характерен для абдоминального ожирения, когда жировая ткань откладывается в основном вокруг талии и внутренних органов в брюшной полости. Этот вид ожирения часто встречается у людей с инсулинорезистентностью, поэтому часто его называют «инсулиновый животик». Что это значит? 

Повышенный уровень инсулина приводит к ожирению, что повышает уровень инсулина. Это связано с тем, что инсулин блокирует сжигание жира и, таким образом, приводит к увеличению веса. Поэтому врачи рекомендуют для профилактики диабета обязательно похудеть. 

Абдоминальное ожирение — не единственный симптом инсулинорезистентности. 

Симптомы инсулинорезистентности: 

• хроническая усталость, как физическая, так и умственная;
• гипертония;
• повышенный аппетит;
• ощущение холода;
• низкая концентрация внимания; 
• сонливость;
• кожные симптомы, такие как кератоз, гиперпигментация, акне. 

При наличии вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться к эндокринологу, который выпишет направления на проведения анализов. 

Также необходимо изменить рацион и регулярно заниматься спортом. Это поможет уменьшить постпрандиальные выбросы инсулина и постепенно уменьшить жировые отложения. В противном случае абдоминальное ожирение  и повышенный инсулин могут привести к другим опасным заболеваниям, таким как сахарный диабет ІІ типа, ишемическая болезнь сердца, заболевание периферических артерий, печеночная недостаточность, а также инфаркт или инсульт.