Лук может повысить эффективность антидиабетических препаратов и снизить уровень сахара в крови на 50%: исследование

Лечение сахарного диабета включает в себя не только прием лекарств, но и изменение образа жизни, в том числе регулирование питания. «Медленные» углеводы, а также нежирные белки помогают нормализовать уровень сахара в крови. 

Согласно исследованию Эндокринного общества (США), экстракт репчатого лука в сочетании с метморфином может значительно снизить высокий уровень сахара и холестерина в крови. 

Эндокринологи провели исследование. Они хотели выяснить, может ли лук повысить эффективность действия такого антидиабетического препарата как метморфин. И для этого вводили в метаморфин различные дозы экстракта лука — 200, 400 и 600 мг. 

Эксперты всех участников эксперимента разделили на четыре группы. Добровольцы двух групп (в одной были больные с диабетом, в другой — без) получали метформин с экстрактом лука. Добровольцы двух контрольных групп, одной диабетической и другой недиабетической, не получали ни  метформина, ни экстракта лука. 

Анализ показал, что две дозы экстракта лука, 400 и 600 мг, понижали уровень сахара в крови на 50% и 35% соответственно. При этом снижался уровень общего холестерин. 

Ученые объясняют такой эффект тем, что слои лука богаты пищевыми волокнами, флавоноидами, серосодержащими соединениями и другими активными веществами. Например, алицин, который является одним из биологически активных компонентов лука, может оказывать положительное воздействие на метаболизм сахара.

Тем не менее важно понимать, что эти свойства лука не являются панацеей и могут быть только вспомогательным элементом в управлении сахарным диабетом. Ключевой фактор в поддержании нормального уровня сахара в крови остается в соблюдении здорового образа жизни, правильном питании, физической активности и приеме лекарств по рекомендации врача