Глід – багатофункціональна рослина для здоров’я і гарного самопочуття
![глід](https://medpravda.ua/wp-content/uploads/2023/07/polza-i-vred-boyaryshnika-1.webp)
Він давно відомий своїми червоними плодами, які мають цілющі властивості. Ця рослина завжди була одними з популярних ліків у традиційній медицині різних культур.
За нею закріпилася репутація рослини, яка здатна зміцнювати серцево-судинну систему і полегшувати різні проблеми зі здоров’ям.
У цій статті ми розглянемо користь глоду для жінок і чоловіків, а також дослідимо, яку користь приносять його плоди, квіти та настоянка. Ми також розглянемо переваги сушеного глоду, особливості великоплідного сорту і гібрида шипшини та глоду.
Глід і його користь для жінок
Він має безліч корисних властивостей для жіночого організму. Наприклад, флавоноїди допомагають боротися з вільними радикалами, які несуть відповідальність за старіння клітин, а антиоксиданти зміцнюють імунну систему.
Також плоди допомагають знизити рівень стресу і тривожності, покращують сон і знімають симптоми передменструального синдрому.
Якщо у майбутньої мами деякі проблеми з підвищеним тиском, набряками, нервозністю або порушенням сну, то напої, приготовані з використанням плодів, можуть надати неоціненну допомогу в нормалізації стану здоров’я і знятті неприємних симптомів.
Коли настає період лактації, рекомендується використовувати листя, а не плоди. Воно менш алергічне і становить менший ризик для мами, що годує, а також немовляти.
Чай з листям глоду допоможе молодій мамі швидше одужати, збагатити організм вітамінами й зміцнити імунітет. Єдина умова: не включати його у свій раціон до досягнення малюком 6-місячного віку. Така обережність допоможе забезпечити безпеку і здоров’я дитини.
Глід і його користь для чоловіків
Чоловікам глід надасть неоціненну послугу. Якщо приймати його регулярно, то функції серця і кровоносної системи приходять у норму.
Глід помітно знижує рівень холестерину і кров’яного тиску, що зі свого боку надає змогу уникнути серцево-судинних захворювань. Крім того, глід допомагає розв’язувати проблеми ерекції та покращує статеву функцію.
Користь плодів, квітів і настоянки глоду
Плоди багаті на вітаміни та мінерали, такі як вітамін С, вітамін Е, калій і магній. Зокрема кожен елемент рослини приносить певну користь, наприклад:
- квіти мають заспокійливі властивості, тому знімають стрес, нервове напруження та тривогу;
- настоянка покращує серцеву діяльність, знижує артеріальний тиск і покращує сон.
Переваги сушеного глоду
Сушений глід містить високу концентрацію корисних речовин і найчастіше використовується для приготування чаю або настоянки. Сушений глід володіє тими самими корисними властивостями, що й свіжі плоди та квіти, тому використовується для підтримки здоров’я серця і загального тонусу організму.
Великоплідний глід і його особливості
Великоплідний глід відрізняється від інших сортів великими плодами, в яких міститься більше корисних речовин. Особливо плоди відомі своїм високим вмістом флавоноїдів і антиоксидантів, які є дуже корисними для підтримання здоров’я серця і судин.
Гібрид шипшини та глоду
Унікальна рослина гібрид шипшини та глоду поєднує в собі корисні властивості обох рослин. Один з головних елементів – вітамін С, а також антиоксиданти та інші поживні речовини.
Гібрид шипшини та глоду особливо корисний для зміцнення імунної системи, підтримання здоров’я серця і судин, а також для поліпшення загального стану організму. Однак слід пам’ятати, що в деяких людей може виникнути алергічна реакція на компоненти цього гібрида, тому перед використанням слід проконсультуватися з лікарем.
Протипоказання та побічні ефекти
Хоча глід вважається безпечною рослиною, у деяких людей можуть виникнути побічні ефекти:
- головний біль;
- запаморочення;
- розлад шлунка;
- алергічні реакції.
Також існують протипоказання для використання глоду:
- вагітність;
- годування груддю;
- деякі серцеві проблеми;
- гіпотонія;
- прийняття антиаритмічних препаратів;
- діти до 12 років.
Перед початком використання глоду в медичних цілях рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути небажаних наслідків.
Висновок
Глід позитивно впливає на серцево-судинну систему, імунну систему та загальний стан організму. Його плоди, квіти, настоянка і сушений глід – джерело корисних речовин.
Однак перед використанням глоду в медичних цілях необхідно проконсультуватися з лікарем і врахувати можливі протипоказання та побічні ефекти. За правильного використання глід може стати незамінним інструментом підтримки здоров’я і доброго самопочуття.