Чем опасен бег при варикозном расширении вен

Варикозное расширение вен характеризуется увеличенными, изогнутыми и расширенными венами на ногах. Причинами изменениями вен являются генетическая предрасположенность, стоячая работа, беременность, ожирение, недостаточная физическая активность и другие.

Симптомы варикозного расширения вен 

• Отек и тяжесть в ногах; 
• боль, жжение или зуд в области увеличенных вен; 
• судороги и неприятные ощущения в ногах.

Варикозное расширение вен может привести к осложнениям, таким как тромбофлебит (воспаление вены с образованием тромба), язвы на ногах и кровотечения.

Люди, которые страдают варикозным расширением вен, стремятся придерживаться здорового образа жизни. Но могут ли они заниматься бегом? 

По мнению врачей, если болезнь прогрессирует, то такая интенсивная нагрузка может усугубить ситуацию, поскольку во время пробежки будет нарушен отток крови. Это может усилить отечность, вызвать тяжесть в ногах и икроножных мышцах. По этой причине врачи советуют таким больным заниматься плаванием, велосипедной ездой, а также совершать пешие прогулки. 

Лечение варикозного расширения вен может включать в себя изменения образа жизни, такие как физическая активность, контроль веса и избегание длительного стояния или сидения. Кроме того, могут быть рекомендованы носки компрессии, лекарственные препараты, процедуры лазерной или склеротерапии для уменьшения увеличенных вен, а в некоторых случаях необходима хирургическая интервенция.