Чим небезпечний біг при варикозному розширенні вен

Варикозне розширення вен характеризується збільшеними, вигнутими та розширеними венами на ногах. Причинами змін вен є генетична схильність, стояча робота, вагітність, ожиріння, недостатня фізична активність та інші.

Симптоми варикозного розширення вен

• Набряк та тяжкість у ногах;
• біль, печіння чи свербіж у сфері збільшених вен;
• судоми та неприємні відчуття в ногах.

Варикозне розширення вен може призвести до ускладнень, таких як тромбофлебіт (запалення вени з утворенням тромбу), виразки на ногах та кровотечі.

Люди, які страждають на варикозне розширення вен, прагнуть дотримуватися здорового способу життя. Але чи можуть вони бігати?

На думку лікарів, якщо хвороба прогресує, то таке інтенсивне навантаження може погіршити ситуацію, оскільки під час пробіжки буде порушено відтік крові. Це може посилити набряклість, викликати тяжкість у ногах та литкових м’язах.

З цієї причини лікарі радять таким хворим займатися плаванням, велосипедною їздою, а також здійснювати піші прогулянки.

Лікування варикозного розширення вен може включати зміни способу життя, такі як фізична активність, контроль ваги й уникнення тривалого стояння або сидіння. Крім того, можуть бути рекомендовані шкарпетки компресії, лікарські препарати, процедури лазерної або склеротерапії для зменшення збільшених вен, а в деяких випадках потрібна хірургічна інтервенція.