Аллергия на витамин Д — симптомы и лечение

Витамин Д называют «‎солнечным витамином»‎. И это не случайно. Одним из основных его источников является солнечный свет. Но может ли возникнуть аллергия на витамин Д? Врачи утверждают, что это крайне редкое явление. Человек может пострадать только от передозировки препарата, его вспомогательных компонентов или при индивидуальной непереносимости.

Откуда берется витамин Д

1. Продукты питания. Наиболее богатыми на «‎солнечный витамин»‎ являются яйца, сыр, молоко, грибы, рыбий жир, семечки подсолнечника, лосось, сельдь, петрушка. 
2. Солнечный свет. Витамин вырабатывается кожей под воздействием УФ-лучей.
3. Фармацевтические средства. 

Суточная доза витамина Д для взрослого составляет 10-25 мкг. 

При несбалансированном питании или недостатке солнечного света человек испытывает дефицит этого жизненно важного гормона.

Признаки дефицита витамина Д

1. Потеря аппетита.
2. Боли в костях и спине.
3. Бессонница.
4. Частые простудные заболевания.
5. Жжение во рту и в горле.
6. Выпадение волос.
7. Постоянное ощущение усталости.
8. Ухудшение зрения.

Согласно исследованиям, дефицит витамина Д испытывает 30-50%  населения. Поэтому столь популярны лекарственные препараты и витаминные комплексы, содержащие данное вещество. Однако их бесконтрольный прием может вызвать аллергическую реакцию. Также отторжение организма способны вызвать вспомогательные элементы, которые используются при производстве препаратов, содержащих витамин Д, для улучшения вкусовых качеств – сахароза, аскорбиновая кислота, лимонная кислота и другие.

Очень редко  у людей  встречается индивидуальная непереносимость. Это особенная аллергия на витамин Д.  Ее причиной является наследственный дефект. Он повышает чувствительность организма человека к данному элементу. У людей с индивидуальной непереносимостью может возникнуть аллергическая реакция на дозу, которая для остальных является нормой.

Передозировка витамина Д может вызвать не только аллергическую реакцию, но и патологию многих жизненно важных систем и органов.

Витамин Д и аллергия у детей

Принимать витамин Д дети начинают после первого месяца жизни. 

Признаки дефицита у ребенка витамина Д:

• продолжительное затягивание  «‎родничка»;
• отставание в физическом развитии из-за патологии некоторых суставов (например, плечевого);
• впалая грудь, искривление костей, нарушение развития скелета;
• ухудшение общего физического состояния малыша, снижение активности, плохой сон, падение зрения. 

Дневная норма витамина Д для ребенка – одна капля витамина с молоком в день. Передозировка чревата аллергической реакцией. Происходит обезвоживание организма, у грудничков случаются судороги.

Последствия передозировки витамина могут наблюдаться на протяжении 2-3 месяцев. При этом у ребенка пропадает аппетит, он становится беспокойным. Из-за нарушения работы почек у малыша частые позывы к мочеиспусканию.

Симптомы у ребенка:

• Экземы и дерматиты.
• Чесотка. 
• Сыпь на коже, особенно по лицу.
• Постоянная тошнота.
• Отсутствие аппетита.
• Рвота, у грудных детей – постоянные срыгивания, отказ от молока.
• Сильное обезвоживание организма с выраженной жаждой.

Что делать?

• Прекратить прием препарата.
• Исключить из рациона продукты, содержащие витамин Д.
• У грудничков, находящихся на искусственном вскармливании, заменить смесь, если она содержит опасный компонент.
• Начать прием антигистаминных средств. Помните, что не все из них являются подходящими для маленьких детей. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.  
• При помощи специальных противовоспалительных мазей обрабатывать места поражения сыпью.
• Если в кишечнике накапливаются токсины, возможен прием сорбентов.
• Обязательно обильное питье.

Аллергия на витамин Д у взрослых

У взрослых аллергия на витамин Д встречается значительно реже, чем у детей. Чаще всего она вызвана неконтролируемым приемом препаратов витамина или при приеме других лекарственных средств. Внешне болезненная реакция выражена меньше, чем у детей. Однако общее состояние может быть более тяжелым.

Симптомы:

• Хроническое ощущение слабости, повышенная утомляемость, снижение работоспособности.
• Боли в области суставов и мышц, отеки.
• Головные боли и головокружения.
• Резкое повышение артериального давления.
• При особо острых формах течения реакции – судороги и симптомы аритмии.
• Отек Квинке.
• Приступ астмы.

При появлении симптомов аллергии на витамин Д необходимо:

• отказаться от продуктов-аллергенов: яиц, жирной рыбы, молока, сыра, грибов;
• прекратить прием препаратов витамина или витаминных комплексов;
• устранить негативные последствия при помощи антигистаминных лекарственных средств (Тавегил, Фенистил, Зиртек, Телфаст и некоторые другие). Лекарственные препараты нового поколения практически не имеют побочных эффектов.

Профилактика

Важно избегать передозировки препарата. Лучше принимать водный раствор вещества, а не на масляной основе.

При прохождении курса лечения препаратами, которые содержат витамин Д, исключите из рациона продукты, богатые этим элементом. В случае аллергической реакции на назначенный препарат с витамином Д, используйте альтернативные методы получения жизненно важного элемента. Например, гелиотерапия – лечение солнечными лучами.