Почему люди среднего возраста склонны резко менять свою жизнь

Иногда многие рассматривают перемену жизни как привлекательную возможность. Однако, мечтая о таких изменениях, важно подумать, какие именно факторы мотивируют на такие действия.

Синдром Гогена, или синдром вечного путешественника, описывает чувство неудовлетворенности, мечты о непрерывном поиске новых мест и впечатлений. Этот синдром может возникнуть при желании уйти от повседневной рутины и начать жизнь заново.

Название этого явления происходит от имени известного живописца Поля Гогена. Его жизнь  была полна бурных поворотов. Он оставил хорошо оплачиваемую работу банкира, чтобы заняться живописью. Это, в свою очередь, положило начало еще одному повороту в жизни живописца: развод, уход из семьи, отъезд в Полинезию, жизнь в нищете, возвращение во Францию. Затем была еще одна поездка, на этот раз на Таити. Эта постоянная потребность в переменах и поисках была связана с творческой тревогой живописца и его стремлением вернуться к детским воспоминаниям. 

По мнению психологов, синдром Гогена — это один  из способов прохождения кризиса среднего возраста. Человек, испытывающий его, резко меняет свою жизнь, что редко вызывает одобрение близких. 

На миф о Гогене ссылаются, когда изменение жизни было вызвано не поиском себя, а лишь бегством от застоя и скуки.

— Как правило, этот синдром вызван неудовлетворенность жизнью и страхом потерять то, что было достигнуто. Речь идет о ситуации, когда жизненные задачи заканчиваются, и при этом новые задачи кажутся неудовлетворительными и ненужными (забота о внуках вместо того, чтобы воплощать мечты в реальность), — объясняет психолог Моника Клосок-Сцибих, передает Radio ZET. 

Эксперты советуют не замыкаться в себе и больше общаться с близкими. Это поможет избежать кардинальных решений, которые могут стать ошибочными. 

Синдром Гогена может быть стимулом к исследованию новых горизонтов, однако важно также быть реалистичным и взвесить все плюсы и минусы таких решений. Иногда ощущение усталости от рутины может быть вызвано другими причинами, такими как стресс на работе или неудовлетворенность личной жизнью, и требует более внимательного анализа.