Ротавирусная инфекция: иммунитет поможет укрепить диета

Также помогут простые народные методы

Ротавирусная инфекция: питание по расписанию

Питание при ротавирусе играет важную роль, ведь оно помогает укрепить ослабленный иммунитет. В процессе лечения нужно придерживаться щадящей диеты.

• Уменьшите количество быстрых углеводов (сладостей, сдобной выпечки);
• откажитесь от жирных, острых, жареных блюд;
• газообразующих продуктов (черного хлеба, капусты, бобовых);
• цитрусовых;
• газированных напитков, кофе.

На две-три недели исключите из рациона молочные продукты, так как при ротавирусной инфекции развивается временная лактазная недостаточность. Некоторые педиатры рекомендуют на этот период переводить грудных младенцев на безлактозное молоко (смеси). У взрослых и детей старшего возраста питание должно быть дробным, достаточным и разнообразным.

Введите в рацион:

• нежирное отварное или приготовленное на пару мясо или рыбу;
• каши, овощи;
• травяные чаи, компоты, морсы, узвары.

Ротавирусная инфекция: лечение в домашних условиях

При появлении характерных симптомов ротавирусной инфекции необходимо обратиться к врачу. В большинстве случаев заболевание лечится в домашних условиях. Как правило, медики советуют принимать «Регидрон». Но если его нет в аптечке, поможет домашнее средство.

• В 1 л воды отварите 100 г изюма в течение 20 мин. Процедите, дайте остыть. Добавьте 1 ч. л. соли, ½ ч. л. соды и 2–4 ч. л. сахара. Хотя этот раствор не будет полноценной заменой «Регидрона», он  позволит восполнить запас жидкости и электролитов.

Также будет полезен компот из сухофруктов. Он поможет восстановить микроэлементы и витамины, которые организм теряет при диарее.

Читайте также: Ротавирус