Тесная одежда может вызвать трудности с дыханием и кислотный рефлюкс

Многие выбирают тесную облегающую одежду: она помогает подчеркнуть формы фигуры и поддержать правильную осанку. Однако, помимо этого, оказывает негативное воздействие на здоровье. Поэтому врачи рекомендуют выбирать свободную одежду. 

Проблема №1. Затрудняет циркуляцию крови 

Выбирая брюки, джинсы или белье, следите за тем, чтобы они не были слишком тугими, иначе проблем не избежать. Давление на сосуды невольно затрудняет циркуляцию крови. Это может вызвать: покраснение кожи, онемение или покалывание, сложности с дыханием, скованность движений. Очень тесная одежда, особенно джинсы, может увеличить риск образования тромбов и сгустков крови.

У больных, склонных к гастроэзофагеальному рефлюксу, синдрому Крона или раздраженному кишечнику, слишком тесная одежда может вызвать кислотный рефлюкс или изжогу. Первый особенно опасен: он может привести к эзофагиту — воспалительному процессу слизистой оболочки пищевода. 

Проблема №2. Ущемляет нерв 

У любителей тесной одежды также может развиться парестетическая мералгия (ПМ), или ущемление нерва. Он сопровождается болью и потерей чувствительности в области латерального кожного нерва бедра. 

Проблема № 3. Вызывает боль в шее и груди 

Существуют исследования, согласно которым использование тугого бюстгальтера грозит развитием рака молочной железы у женщин. Однако специалисты Американского онкологического общества считают, что подобные выводы не соответствуют действительности. Тем не менее врачи признают, что ношение плотного белья может вызывать боль в шее, плечах и груди, а также воспаление и раздражение. 

Проблема № 4. Увеличивает риск инфицирования 

Тесная одежда, особенно из синтетических материалов, может приводить к накоплению влаги и повышению температуры в зоне контакта с кожей, что может способствовать раздражениям и увеличивать риск развития инфекций.

При выборе одежды важно учитывать собственные ощущения и комфорт, а также избегать чрезмерного давления на тело. Если есть медицинские проблемы, например, проблемы с циркуляцией крови, лучше проконсультироваться с врачом относительно подходящей одежды.