Ученые установили, помогает ли витамин D снизить риск появления приступов бронхиальной астмы

Витамин D, также известный как холекальциферол, является важным микроэлементом. Он необходим для иммунной, нервной и костной систем, регулирует воспалительные процессы. Недостаток витамина D может привести к развитию остеопороза и ослаблению иммунитета. При этом он защищает от развития многих серьезных заболеваний. 

Эксперты Лондонского университета королевы Марии (Великобритания) проанализировали 20 исследований с участием 1155 детей и 1070 взрослых с бронхиальной астмой. У большинства пациентов наблюдалась легкая или умеренная форма заболевания. При этом у всех был дефицит витамина D. 

Все пациенты принимали пищевые добавки с витамином D. Повторные обследования были проведены через 3 и 40 месяцев. 

— Мы обнаружили, что пищевые добавки витамина D не влияют на риск появления приступов астмы или контроль их симптомов по сравнению с плацебо, — отметил профессор респираторных инфекций и иммунитета Адриан Мартино, цитирует портал Green Me. 

Ученые объясняют это тем, что больные  бронхиальной астмой стали получать лучшее лечение, чем ранее. При этом они не отрицают, что кальцидиол — альтернативная форма витамина D, обладает защитным эффектом против астмы, и его свойства следует еще изучить. 

Главным источником витамина D для организма является солнечный свет. Когда кожа подвергается ультрафиолетовому излучению, происходит синтез витамина D. В пищевых продуктах витамин D содержится в некоторых животных и растительных источниках: жирных сортах рыб (лосось, сельдь, тунец), молочных продуктов, печени, яйцах и грибах.