Врачи объяснили, можно ли полоскать соляным раствором горло

Полоскание горла солью — один из известных народных методов лечения, который может смягчить горло и уменьшить раздражение. Чаще всего оно появляется в результате простуды или гриппа. Можно ли облегчить этот симптом с помощью полосканий соляным сиропом? Врачи утверждают: да! 

Соль обладает дезинфицирующим и консервирующим действием. Это позволяет не только побороть бактерии, вызывающие воспаление, но и уменьшить отечность в горле.

Как провести процедуру 

• Растворите ½ ч. л. соли в стакане теплой воды. 

• Хорошо перемешайте. Убедитесь, что соль полностью растворилась в воде. Это поможет предотвратить раздражение горла от нерастворенных кристаллов соли.

• Полученным раствором прополощите горло.

Такую процедуру следует проводить три раза в день. Это поможет облегчить самочувствие и ускорить процесс выздоровления.